Quelles sont les fonctions des lys ?
Le lis, en tant que fleur commune, a non seulement une valeur ornementale, mais est également largement utilisé dans les domaines médicinaux et comestibles. Ces dernières années, l’efficacité des lys a attiré beaucoup d’attention et est devenue l’un des sujets brûlants. Cet article présentera en détail les effets des lys et démontrera ses effets spécifiques à l’aide de données structurées.
1. Aperçu des fonctions des lys
Dans la médecine traditionnelle chinoise, on pense que les lys ont pour effet d'humidifier les poumons et de soulager la toux, de clarifier et de calmer l'esprit et d'embellir la peau. La recherche moderne montre également que les lys contiennent une variété d’ingrédients biologiquement actifs et présentent de nombreux avantages pour la santé humaine.
| Catégorie d'efficacité | Rôle spécifique | Personnes concernées |
|---|---|---|
| Humidifier les poumons et soulager la toux | Soulager la toux sèche et l'inconfort de la gorge | Fumeurs de longue durée et personnes souffrant de sensibilités des voies respiratoires |
| Vider l'esprit et calmer l'esprit | Améliorer l'insomnie et l'anxiété | Les personnes stressées et ayant un sommeil de mauvaise qualité |
| Beauté et beauté | Antioxydant, retardant le vieillissement | Amoureux de la beauté, personnes d'âge moyen et âgées |
| Améliorer l'immunité | Améliorer la résistance | Les personnes fragiles et en mauvaise santé |
2. Valeur médicinale du lys
Lily a une longue histoire d'application dans la médecine traditionnelle chinoise, et sa valeur médicinale se reflète principalement dans les aspects suivants :
1.Humidifier les poumons et soulager la toux: Lily contient du mucilage, qui peut hydrater les poumons et soulager la toux et l'inconfort de la gorge causés par la sécheresse.
2.Vider l'esprit et calmer l'esprit: Lily a un effet sédatif, qui peut aider à soulager l'anxiété et l'insomnie et à améliorer la qualité du sommeil.
3.Évacuer la chaleur et détoxifier: Le lys est de nature légèrement froide et convient à la consommation en été. Il peut évacuer la chaleur et soulager la chaleur du corps.
3. Comment manger des lys
Les fleurs de lys peuvent non seulement être utilisées comme médicaments, mais peuvent également être utilisées comme ingrédients pour préparer divers plats délicieux. Voici quelques façons courantes de le manger :
| Comment manger | Opérations spécifiques | Efficacité |
|---|---|---|
| Thé de Lys | Faire tremper les lys séchés dans l'eau et boire | Nettoie le cœur et calme les nerfs, humidifie les poumons et soulage la toux |
| Bouillie de lys | Faire bouillir les lys et le riz ensemble | Nourrir le ventre, embellir la peau |
| Dessert au Lys | Compote de champignons blancs, de dattes rouges, etc. | Nourrit le yin, hydrate la sécheresse et renforce l'immunité |
4. Choses à noter à propos des lys
Bien que les lys aient de nombreuses fonctions, vous devez également faire attention aux points suivants lorsque vous les utilisez :
1.A utiliser avec prudence si vous avez des allergies: Certaines personnes peuvent être allergiques aux lys et doivent être testées avant utilisation.
2.Les femmes enceintes doivent utiliser avec prudence: La fleur de lys est de nature légèrement froide et doit être utilisée par les femmes enceintes sous la surveillance d'un médecin.
3.Pas trop: Une consommation excessive peut provoquer de la diarrhée ou d'autres inconforts.
5. Conclusion
En tant que fleur aux valeurs ornementales, médicinales et comestibles, le lys a diverses fonctions et convient aux besoins de différentes personnes. Ses bienfaits pour la santé peuvent être pleinement exploités grâce à une utilisation raisonnable. J'espère que cet article vous aidera à mieux comprendre les bienfaits des lys et à les appliquer dans votre vie quotidienne.
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